Le Yoga est une méthode indienne ancestrale permettant à chacun de (re)trouver une bonne santé, un équilibre physique, nerveux et mental. Il vise l’harmonie de l’être, dans sa relation à lui-même et aux autres, ainsi qu’un alignement spirituel. La pratique du Yoga est ouverte à tout public et à tout âge. Nul besoin d’être souple ou sportif, le Yoga est adaptable à chaque personne.
YOGACCENT vous propose:
- des cours de Yoga (selon la tradition du Hata Yoga et du Viniyoga):
-
collectifs ou en séances individuelles (avec possibilité de yoga thérapeutique et de yoga pour femmes enceintes)
- dans le Brabant Wallon (à Waterloo, Braine-l’Alleud et Ittre) ou à votre domicile (y compris Bruxelles)
- en entreprises
- en français ou en anglais.
Chaque cours est composé de la réalisation de différentes postures (Asana), du contrôle du souffle (Pranayama) et de relaxation (Savasana), le tout en des séances d’1h. Une initiation à la méditation (Samadhi) ainsi que la pratique de visualisations, de mantras et de chants védiques y sont également proposés.
Des vêtements amples ou confortables sont nécessaires et des tapis, briques et sangles de Yoga sont mis à votre disposition si vous n’en possédez pas encore.
N’hésitez pas à nous contacter pour tous renseignements ou pour un cours à l’essai.
YOGACCENT
Cours individuels à domicile
40 euros
(Différents horaires possibles et à la demande)
Pratique personnalisée + SUIVI
70 euros (forfait élève)/90 euros (hors forfait élève)
(à la demande)
Body Mind Wellness
(Cours Collectifs)
Drève du Méreault, 11
1410 Waterloo
Mardi : 18:45 – 19:45
Jeudi : 9:00 – 10:00
15 euros
(pas d’abonnement)
Ateliers de Colipain
(Cours Collectifs)
Rue Jean le Meunier, 24
1420 Braine-l’Alleud
Jeudi : 18:30 – 19:30
Vendredi : 9:00 – 10:00
Samedi : 12:30 – 13:30
(Abonnements avantageux)
LES DIGUES
(Cours Collectif de 4 personnes)
Rue les Digues, 18
1460 Ittre
Mardi : 9:00 – 10:00
25 euros
(pas d’abonnement)
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